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운동 일지&하루 정리

2019.05.08

by TREEKIM 2019. 5. 11.

#65 58 +144 + 75 = 277

7min AMRAP
10 Push Press
10 Thruster

2min Rest

6min AMRAP
20 Push up
20 Sit up

1min Rest

5min AMRAP
10 Mountain Climber
10 Burpee

끝나고

백스쿼트!

215파운드성공~오예~

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