2019.04.18
3RFT 8분 54초
10 MB overhead squat
20 MB clean
100 Double under
와드 이후
빈 봉으로 하이풀 연습 계~~~~쏙
'운동 일지&하루 정리' 카테고리의 다른 글
2019.04.23 (0) | 2019.04.23 |
---|---|
2019.04.19 (0) | 2019.04.23 |
2019.04.16 (0) | 2019.04.16 |
2019.04.14 (0) | 2019.04.16 |
2019.04.10 (0) | 2019.04.14 |
댓글